この記事では、メンタリストDaiGoのおすすめオーディオブックを20冊紹介しています。
※2025/08/08追記 本読み放題サービスお得情報
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この記事を書いた人：sora
ブログを書きながら猫2匹と暮らしているミニマリスト。年間200冊以上の本を読む本の虫。オーディオブックなどの本や音楽に関するサービス、ブログ運営、その他日々の暮らしの中でおすすめのモノや体験について紹介している。
メンタリストDaiGoもおすすめするオーディオブック
メンタリストDaiGoとは？
DaiGo（ダイゴ、1986年〈昭和61年〉11月22日 – ）は、日本のメンタリスト、ブロガー、ニコ生主、YouTuber。企業の研修やコンサルなども行う。
出典：wikipedia
DaiGoさんは様々なメディアに出演しているので、その活躍を見たことがある人も多いでしょう。
月間300冊もの本を読むほど、自他共に認める本の虫だそうです。
メンタリズムを主軸に様々なジャンルの書籍を出版しており、その知識量には驚くばかりです。
DaiGoがオーディオブックを聴く理由
DaiGoさんもオーディオブックを愛用しているそうです。
その主な理由は、作業中や移動中でも聴くことができる、という点が挙げられます。
莫大な量の知識を効率良くインプットするためにオーディオブックを使っているというわけですね。
DaiGoさんはオーディオブックの効果が高まる使い方として、繰り返し聴くことで記憶に定着させることを推奨しています。
オーディオブックがなかなか頭に入らないという人は、繰り返し聴くことを試してみてください。
メンタリストDaiGoのおすすめオーディオブック20選！
メンタリストDaiGoさんのおすすめ書籍を20冊紹介していきます。
今回紹介する書籍は全て、Audibleの聴き放題の対象となっております。
無料体験でも聴くことができますので、ぜひお試しください。
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自分を操り、不安をなくす 究極のマインドフルネス
著者：メンタリストDaiGo
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《心理学》×《マインドセット》×《瞑想》
マインドフルネスに導く心理学も豊富に解説。まずは、トラブルや悩みを冷静に把握、そのうえで取り組む瞑想は、より大きな効果をもたらす。
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知識を操る超読書術
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：1430件
速読よりも熟読を、良書よりも悪書を、新刊よりも古典を…「知識の最大化」を人生のテーマを掲げ、毎日10～20冊の本を読む、著者の読み方を徹底解説!
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自分を操る超集中力
著者：メンタリストDaiGo
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「気が散ってしまい、いつも集中が続かない」
「仕事や勉強で毎日疲れている」
「本番や締切りが近づいて、せっぱ詰まっている」。そう思う方、必読です。本書で、あなたの集中力を劇的にアップさせる、食事、睡眠、場所、運動、時間…など、私が日々実行している即効性の高い18のメンタリズムをご紹介します。
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超トーク力 心を操る話し方の科学
著者：メンタリストDaiGo
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話し方は、誰でも、何歳からでも、学びながら鍛えることができます。
しかも、その効果は一生持続するのです。
iPhone１台で360万人のフォロワーを手に入れたメンタリストDaiGoが明かす、科学的な話し方。
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短期間で〝よい習慣〟が身につき、人生が思い通りになる！ 超習慣術
著者：メンタリストDaiGo
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人生は習慣で変えられる！
本書では、その目標設定のしかたから、無意識のうちに習慣化できるようになるまでの方法を紹介。
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そして、最終的には、誰もが“よい習慣”を身につけて、思い通りの人生を手に入れることを目標に設定している。
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ムダに悩まない理想の自分になれる 超客観力
著者：メンタリストDaiGo
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ミドルエイジ・クライシスなどの問題が叫ばれる現代社会では、職場や学校、対人関係や恋愛など、ストレスや悩みは年齢を問わず人生の大きな負担として襲いかかってきます。
本書には、自分を見つめることで、理想の自分、本質の自分を見極め、憂鬱な毎日を克服するためのテクニックが多数紹介されています。
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人を操る禁断の文章術
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：2385件
メンタリストDaiGoの、人を上手に誘導するパフォーマンスを支えているのは、人間の心理的特性についての膨大な知識量と実践の量である。
本書では、メンタリズムの得意とする「人心掌握」「大衆煽動」のエッセンスを文章に応用し、読み手の心を自在に操る「メンタリズム文章術」を大公開。
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最短の時間で最大の成果を手に入れる 超効率勉強法
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：1465件
メンタリストDaiGoは一体どんな方法で膨大な量の知識・スキルを学習し、それらすべてを効率的に結果につなげているのか?
そして、驚くべき収入を手にし、スゴイ肩書きを次々に獲得し続けているのか! ?本書ではDaiGoが自らのサクセスストーリーを実現させた「人生を最大化する勉強法」をまるごと初公開します。
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もちろん、入学試験、資格試験、昇進試験、検定試験にもバッチリ役立つノウハウが満載です。
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あなたの知識を驚くべき結果に変える 超戦略ノート術
著者：メンタリストDaiGo
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知識を思い通りに操って最短・最速で目標に到達できる頭脳開発メソッド、それがこの「超戦略ノート術」です。DaiGoオリジナルの“4つのノート”をひたすら書いて書きまくれば、頭脳はたくましく鍛えられ、インプット＆アウトプット能力が飛躍的に向上します。そしてノートを描けば書くほど、成功のステージもまた上がっていくのです。
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さあ、あなたもこのDaiGo式ノート術で「成功する人生」を手に入れましょう！
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超影響力～歴史を変えたインフルエンサーに学ぶ人の動かし方
著者：メンタリストDaiGo
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私(DaiGo)も最初は無名でした。
そこで本書では、メンタリズムの専門に立ち返り、”大衆扇動”&”群集心理”をもとに
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歴史上の偉人たちも用い、研究機関でも効果が科学的に実証されている、集団や個人の動かし方、さらには流行や熱狂の起こし方について伝授します。
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「好き」を「お金」に変える心理学
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：730件
好きなことを選ぶ→それにお金を集中して使う→収入が増えていく
これがお金の「無限ループ」。このサイクルを回すことができれば、お金の悩みから解放された自由な生き方を手に入れることができる！
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ストレスを操るメンタル強化術
著者：メンタリストDaiGo
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内向的な人、必読!ストレスと上手に付き合えば、自分の武器に変えられる。正念場で必ず勝てる！
本書は、メンタルが弱い人に、「強くなれ」と要求するような本ではありません。
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メンタルが弱い人だからこそ持っているリソースを使って、無理なく強いメンタルを手に入れられるメソッドを提案したいのです。
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人生を思い通りに操る 片づけの心理法則
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：1205件
本書はあまたある「片づけ本」に革命を起こす、まったく新しい「人生の片づけ」のバイブルです。
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「本当に大切なこと」に集中する効果最大のメソッド!
――カバン、デスク、スケジュール、人間関係…。メンタリスト DaiGoが「頭脳環境ダイエット」を駆使して、あなたの人生を成功に導きます!
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最高のパフォーマンスを実現する超健康法
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：670件
メンタルはからだの後についてくる。だから、心を整えるには、先に体をコントロールすればいい。
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英国発祥のメンタリズムを日本のメディアに初めて紹介し、日本唯一のメンタリストとして注目を集め、テレビのみならずYouTubeでの公開動画再生数も上昇の一途のメンタリストDaiGo。今回初めて、これまで語られることのなかった「メンタリストDaiGoが日々実践する健康法」を公開！
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後悔しない超選択術
著者：メンタリストDaiGo
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★★メンタリストDaiGoが約束する「絶対に後悔しない人生」★★ 人生を左右する選択は1日70回 なんとなくの積み重ねが未来を閉ざす 一瞬でベストを見極める科学的メソッド 「あの時こうしていれば･･････」と後悔したことはありませんか? 人は日々、たくさんの選択をしながら生きています。 だからこそ、「正しい選択」をしたいと思うでしょう。 しかし、100%「正しい選択」など存在しません。 未来に何が起こるのか、誰にも予測できないからです。 では、どうすればいいのでしょうか? 答えは、「後悔しない選択」をすること。 この選択術で、あなたの人生が変わります。
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超決断力―６万人を調査してわかった 迷わない決め方の科学
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：150件
ついにメンタリストＤａｉＧｏさんの「決断の方法」が明かされる。
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ロンドンビジネススクールからＤＡＲＰＡ（米国国防高等研究計画局）まで、世界最高機関が採用する「決断スキル」で、間違わない決断が、一瞬でできるようになる。
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収入の9割はマネースクリプトで決まる
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：260件
「マネースクリプト＝お金への考え方」
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同じ経歴でも、なぜ収入の格差が生まれるのか。考え方を正せば、お金は貯まる。
メンタリストDaiGoが今、一番伝えたいこと。
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ポジティブ・チェンジ
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：775件
時間・言葉・友人・モノ・環境・外見・食事。7つのスイッチで、あなたは激変する！
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楽しみながら自分を変える「ポジティブ・チェンジ」で「なりたい自分」になる方法を教えます。
たった5週間で人生を変える最強の心理術。 [潜在能力を最大限に引き出す5週間トレーニング]
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あなたを変える52の心理ルール
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：530件
「猫の写真を飾ると生産性が44%アップ」「飲み会を中座すると好感度が上がる」「ナッツを食べると集中力が回復する」――。
毎日の行動を少し変えるだけで、お金が貯まる・勉強がはかどる・健康になる・家族が仲良くなる・友達が増える・仕事が増えるなどいいこと尽くめ。
日常生活において絶大な効果を発揮する行動習慣を、メンタリズムの理論を用いて解説します。
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先延ばしする人は早死にする! 「あとで」を「すぐやる」に変える心理学
著者：メンタリストDaiGo
Amazonレビュー数：60件
心理学では海外で長年研究されているテーマ「先延ばしする=procrastitation」を日本で唯一のメンタリストDaiGoが科学的エビデンスを基に、満を持して提唱する。
1「なぜ、あとでやる」がダメなのか、医学、脳科学、心理学からエビデンスに基づいてダメージを受ける理由を明快に解説。「すぐやる」メリットを得られる、具体的なHOW TOに変える。
2類書が「すべてすぐやる」を説くが、現実的にそんなことは不可能。今までにない、現実的にできる方法とやり方を提唱し、根性努力などは一切不要。誰でもいつでも、「すぐやる」を習慣化にできる5つの方法を提案。
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最後に
この記事では、メンタリストDaiGoのおすすめオーディオブックを20冊紹介しました。
メンタリストDaiGoさんも推奨しているオーディオブックで、効率的に知識をインプットしていきましょう！
今回紹介した本は、全てオーディブルの聴き放題の対象となっております。
無料体験でも聴くことができますので、気になった方は無料体験からお試しください。
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【Q&A】Audibleに関するよくある質問
オーディブルの月額料金はいくらですか？
プレミアムプランは1500円、スタンダードプランは880円です。（ページ更新時点）
詳しくは「オーディブルの料金・プランまとめ」をご確認下さい。
オーディブルの無料体験は本当に無料ですか？
無料期間に解約をすれば、完全に無料で利用できます。
詳しくは「オーディブルの無料体験登録方法」をご確認下さい。
オーディブルは解約後も聴くことができますか？
聴き放題の本は解約をすると聴けなくなります。
聴き放題以外で別途購入した本は聴くことができます。
詳しくは、「オーディブルの解約についてまとめ」をご確認下さい。
オーディブルではどんな本を聴くことができますか？
聴き放題では12万冊以上のオーディオブックを聴くことができます。
是非読んで欲しい本は「オーディブルでおすすめの本50選！」でまとめています。
Amazonプライム会員の特典でオーディブルを使えますか？
オーディブルはAmazonプライム会員の特典に含まれていませんが、プライム会員限定3ヶ月無料キャンペーンが年に一度開催されます。
キャンペーンの詳細は「オーディブルとAmazonプライムの関係」でご確認下さい。
オーディブルをもっと深く知りたい方へ
オーディブルについてもっと詳しく知りたい人や、これからオーディブルを始める人は、「オーディブル完全ガイド」を見ていただくとスムーズです。